BIENVENUE SUR UNE FAMILLE DE LUMIERE

144/ Bénéfique de celui qui vit dans l’harmonie

Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas

144/ Bénéfique de celui qui vit dans l’harmonie

Message  MichèleM le Dim 14 Sep 2014, 11:30 am

Lumière
Pensée du jeudi 17 juillet 2014 ‏

Savoir respirer contribue beaucoup à l’harmonie et à l’équilibre intérieurs, mais pour cela il y a quelques règles à connaître. D’abord, il vaut mieux en général ne pas respirer par la bouche, mais seulement par le nez. Ensuite, inspirer l’air très lentement et le garder dans les poumons le plus longtemps possible. L’expiration, elle, peut être rapide et forte. Si, par exemple, vous éprouvez un malaise, comme si vous étiez envahi par des présences obscures, faites cet exercice : inspirez de l’air lentement, puis chassez-le d’un seul coup en pensant que vous expulsez aussi les présences qui créent ces troubles en vous.
Et quand vous avez la sensation d’être enfin libéré de ces intrus, inspirez en appelant en vous des présences bénéfiques. Imaginez que votre cœur se remplit d’une lumière dorée, qu’il devient un soleil d’où jaillissent des rayons. Comment les esprits angéliques ne se sentiraient-ils pas attirés par une telle demeure ?

avatar
MichèleM

Nombre de messages : 17259
Age : 70
Réputation : 16
Points : 36721

Revenir en haut Aller en bas

Re: 144/ Bénéfique de celui qui vit dans l’harmonie

Message  spodan le Dim 14 Sep 2014, 8:06 pm

super merci
avatar
spodan

Nombre de messages : 6519
Age : 55
Réputation : 6
Points : 11646

Revenir en haut Aller en bas

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut


 
Permission de ce forum:
Vous pouvez répondre aux sujets dans ce forum